피부 관리1 갱년기 여성의 피부 변화 마스터하기 피부 변화의 원인은 무엇일까?갱년기 여성의 피부 변화는 주로 호르몬 불균형에 의해 발생합니다. 특히, 에스트로겐 수치가 감소하게 되면 피부의 수분량이 줄어들고, 탄력 저하와 주름이 생기기 쉽습니다.에스트로겐 감소는 피부 건강에 큰 영향을 미친다. 이 외에도 노화, 스트레스, 환경적 요인 등이 복합적으로 작용하여 피부 변화를 유발합니다. 이러한 변화를 이해하고 적절한 영양 케어를 적용하는 것이 중요합니다.주요 피부 변화변화 유형설명건조함피부의 수분 함량이 낮아져 건조하게 느껴짐탄력 저하콜라겐과 엘라스틴 감소로 인해 피부 탄력 감소주름피부의 구조가 약화되면서 주름이 생김이러한 특징들은 갱년기 이후에 더욱 두드러지며, 이를 예방하고 개선하기 위해서는 적절한 영양소 섭취가 필수적입니다.영양 케어의 중요성갱년기 .. 2025. 4. 10. 이전 1 다음
